Du kan lese mer om produktene ved å klikke på navnet deres.
Bruksanvisning for snorkeplaster kan variere avhengig av merke, men her er generelle retningslinjer:
Hvordan bruke snorkeplaster
Vask og tørk nesen
Sørg for at huden er ren og tørr slik at plasteret fester seg ordentlig.
Åpne pakken og fjern lappen.
Fjern plasteret forsiktig fra emballasjen.
Påfør lappen riktig
Plasser plasteret over neseryggen, rett over neseborene.
Trykk forsiktig ned for å sikre at den sitter godt.
La plasteret stå på over natten.
Plasteret bidrar til å utvide nesegangene og redusere snorking.
Fjern plasteret forsiktig neste morgen.
Skrell den sakte av for å unngå hudirritasjon.
Tips: Hvis plasteret ikke fester seg ordentlig, kan det skyldes olje eller fuktighet på huden. Prøv å rense huden igjen før påføring.
Bruksanvisning for munntape
Munntape brukes til å fremme nesepusting under søvn, noe som kan redusere snorking og forbedre pusten.
Hvordan bruke munntape riktig
Forbered huden
Vask og tørk området rundt munnen for å sikre at tapen fester seg ordentlig.
Unngå kremer eller oljer på leppene og rundt munnen.
Påfør tapen
Ta en enkelt stripe med munntape fra pakken.
Plasser tapen over leppene dine slik at den lukker munnen komfortabelt.
Tapen skal føles sikker, men ikke ubehagelig eller for stram.
Sov med tapen på
Tapen hjelper til med å holde munnen lukket slik at du puster gjennom nesen.
Hvis du føler ubehag eller har problemer med å puste, bør du fjerne teipen umiddelbart.
Fjern forsiktig tapen om morgenen.
Trekk forsiktig av tapen for å unngå hudirritasjon.
Vask av eventuelle limrester med vann om nødvendig.
Tips: Hvis du er ny med munntape, prøv det i kortere perioder gjennom dagen for å venne deg til følelsen.
Viktig!
Ikke bruk munnteip hvis du har problemer med å puste gjennom nesen (f.eks. på grunn av forkjølelse eller tett nese).
Anbefales ikke for personer med søvnapné uten medisinsk veiledning.
Andre kunder har også kjøpt
